En las «I Jornadas Avances científico-sociales de la mujer en el deporte» del próximo día 8 de marzo podrás conocer diferentes aspectos de la influencia del deporte sobre el ciclo vital de las mujeres, asuntos como la influencia del ciclo menstrual en el rendimiento deportivo, o conocer ejercicios para trabajar el suelo pélvico. Organizado por […]
Etiqueta: mujer
Hábitos femeninos para una vida sana, ¿los pones en práctica?
El Instituto DKV de la Vida Saludable, iniciativa impulsada por DKV en colaboración con la Universidad Rey Juan Carlos, ha sido creado para promover la mejora de la salud y la calidad de vida de la población, a través de la divulgación de información y formación para ayudar a inculcar hábitos saludables. El Instituto ha […]
Madrid (y Twitter) 6 de marzo: Encuentro exclusivo de Alicia Kaufmann con las blogueras de Madresfera
Con motivo de la presentación del libro de Alicia Kaufmann “Mujer, poder y dinero” hemos conseguido una reunión-charla en exclusiva para nuestras blogueras, y estamos felices de presentaros esta oportunidad de conocer en persona a esta mujer. Kaufmann ha dedicado gran parte de su vida al estudio de las cuestiones de género. Nació en Argentina, […]
Mamis en forma: Reto 2 con Albert
Ejercicios básicos y fáciles de hacer para mamás con poco tiempo Buenas súper mamis, ¡vamos a por el segundo reto! Con este reto, vamos a mejorar nuestra tolerancia a la resistencia, ganando fuerza, aumentando las pulsaciones, y como consecuencia, quemar más calorías! ¿Qué más se puede pedir?? Cambiaremos las 15 repeticiones que establecimos en el primer […]
Mamis en forma: Ejercicios básicos y fáciles de hacer para mamás con poco tiempo
¿Queréis poneros en forma pero no tenéis tiempo? Entrad y leed porque el entrenador personal Albert nos quiere meter en vereda!!! Como muchas de vosotras os encontrareis que, una vez habéis sido madres, el tiempo es mucho más corto, y el poco que tenéis, vale mucho más que el de antes. Desde aquí, queremos enseñaros un […]